Esta semana en la Fundación Xiquet a Major , hemos tenido el placer de realizar un Curso de Cuencos Tibetanos, una actividad única y transformadora. Durante el curso, las personas participantes tuvieron la oportunidad de conocer estos instrumentos ancestrales, conocidos por sus efectos calmantes y revitalizadores en el cuerpo y la mente. Guiados por expertos en el uso de cuencos tibetanos, exploramos su conexión con la meditación, el canto y el poder del sonido para crear un ambiente de armonía.

La experiencia de este curso no solo ofreció conocimientos básicos sobre los cuencos tibetanos, sino que también permitió a los asistentes profundizar en el uso práctico de estos instrumentos. Desde el enfoque en la meditación personal hasta la práctica del canto y el manejo preciso de cada cuenco, las sesiones estuvieron diseñadas para generar una conexión única con el sonido y sus efectos sobre el bienestar emocional.

Los cuencos tibetanos, utilizados en la tradición budista, son reconocidos por sus beneficios para reducir el estrés, equilibrar las emociones y facilitar la concentración. En Fundación XAM, creemos en el poder del sonido y la meditación como herramientas para alcanzar un estado de paz interior y bienestar. A lo largo del curso, los participantes aprendieron sobre la historia, su origen y fabricación. Además de conocer los tipos de cuencos y de mazas.

Si te interesa sumarte a próximas experiencias como esta, te invitamos a seguir nuestras redes y estar atento a las próximas fechas.

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